横浜の加圧トレーニングスタジオで、すっきりボディメイキング♪

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エリザボディ

横浜の加圧トレーニングスタジオ・エリザボディの情報を掲載しています。

横浜の加圧トレーニングスタジオ・エリザボディの特徴

エリザボディは、高水準の加圧トレーニング技術と機器を取り入れたスタジオです。

加圧トレーニングの前後に、筋力アップ、ダイエット/デトックス効果、冷え症/むくみ改善などさまざまな効果実感を高めるオリジナルトレーニングメニューを、加えています。

エリザボディオリジナルメニュー例:

  • 骨盤や、背骨周囲の体幹筋群をほぐして整える、ストレッチポール/バランスボール
  • ハードな動きで脂肪燃焼を促進し基礎代謝を上げるボクササイズ
  • インナーマッスルを鍛えるピラティス
  • 柔軟性の向上や血行を促進するリラ クゼーションヨガ、全身の筋肉を鍛えるパワーヨガ

加圧トレーニングだけでなく、さまざまな運動を取り入れて、ヘルシー&ビューティライフを実現したい方に、おススメです。

加圧トレーニングメニューと料金

  • プレミアムメンバー…1回8,000円、3回19,500円、5回32,400円
  • スペシャルメンバー…1回6,800円、3回16,500円、5回27,000円
  • 加圧メンバー…
    上半身集中コース:1回4,500円、4回券15,400円
    下半身集中コース:1回4,500円、4回券15,400円
  • 体験トレーニング…3,250円
  • 入会金…18,000円

DATA

  • 住所:神奈川県横浜市港北区新横浜3-16-15 SKビル2F
  • アクセス:JR東海道新幹線・横浜線「新横浜駅」、横浜市営地下鉄ブルーライン「新横浜駅」より徒歩8分
  • 営業時間:月~土10:00~22:00、日・祝10:00~18:00
  • 定休日:年中無休
 
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